"বিশ্ব রক্তদাতা দিবস" কে স্বাগত জানাতে, 30 এপ্রিল, 2021-এ, Zhejiang Jufeng Stamping Technology Co., Ltd.-এর কর্মীরা স্বেচ্ছায় রক্তদান কার্যক্রমে সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ করেছিল।
আমার দেশের রক্তদান আইনে বলা হয়েছে যে সুস্থ নাগরিকদের বিনামূল্যে রক্তদানে উৎসাহিত করা হয় এবং এটি রক্তদানের শর্ত ও মানদণ্ডের জন্য সংশ্লিষ্ট প্রয়োজনীয়তাও সেট করে। বয়সের প্রয়োজনীয়তা। রক্তদান আইনে বলা হয়েছে যে শুধুমাত্র সুস্থ নাগরিক যারা 18 বছরের বেশি বয়সী এবং 55 বছরের কম বয়সী রক্তদান করতে পারেন। এটি আরও যোগ করে যে যারা সুস্থ এবং রক্তদানের প্রবল ইচ্ছা তাদের জন্য বয়স 60 বছর বয়সে যথাযথভাবে শিথিল করা যেতে পারে। দ্বিতীয়ত, রক্তচাপের প্রয়োজনীয়তা। শুধুমাত্র স্বাভাবিক রক্তচাপ যাদের রক্ত দান করা যায়। তৃতীয়ত, ওজনের প্রয়োজনীয়তা। রক্তদান আইনে বলা হয়েছে যে শুধুমাত্র 50 কেজির বেশি ওজনের প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষ এবং 45 কেজির বেশি ওজনের প্রাপ্তবয়স্ক মহিলারা রক্ত দিতে পারবেন। চতুর্থত, বিভিন্ন ল্যাবরেটরি টেস্টের জন্য প্রয়োজন যে শুধুমাত্র সাধারণ রক্তের নিয়মিত পরীক্ষা, স্বাভাবিক লিভার ফাংশন, নেগেটিভ সারফেস অ্যান্টিজেন, নেগেটিভ হেপাটাইটিস সি অ্যান্টিবডি, নেগেটিভ সিফিলিস অ্যান্টিবডি এবং নেগেটিভ এইচআইভি অ্যান্টিবডি আছে এমন ব্যক্তিরাই রক্ত দিতে পারেন।
নিম্নোক্ত পরিস্থিতিগুলির মধ্যে যে কোনো ব্যক্তিরা সাময়িকভাবে রক্ত দিতে অক্ষম:
1. দাঁত তোলা বা অন্যান্য ছোট অস্ত্রোপচারের অর্ধ মাসেরও কম সময়, বড় অস্ত্রোপচারের অর্ধেক বছরেরও কম সময়;
2. যে মহিলারা ঋতুস্রাবের আগে এবং পরে তিন দিনের মধ্যে, গর্ভাবস্থায়, গর্ভপাতের ছয় মাসের কম এবং প্রসব ও স্তন্যপান করানোর পরে এক বছরেরও কম সময়ে;
3. যারা এক সপ্তাহের মধ্যে সর্দি এবং তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস থেকে সেরে উঠেছেন এবং যারা তিন মাসের মধ্যে নিউমোনিয়া থেকে সুস্থ হয়েছেন;
4. আমাশয় আক্রান্ত ব্যক্তি অর্ধ বছরেরও কম সময় ধরে নিরাময় হয়েছে এবং ম্যালেরিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তি তিন বছরেরও কম সময় ধরে নিরাময় হয়েছে;
5. যারা গত পাঁচ বছরে সম্পূর্ণ রক্ত এবং রক্তের উপাদান স্থানান্তর করেছেন;
6. যাদের স্থানীয় ত্বকের প্রদাহ রয়েছে যা এক সপ্তাহেরও কম আগে নিরাময় হয়েছে;
7. যারা ছয় মাসের কম আগে রক্ত দিয়েছেন।
যারা রক্তদানে নতুন তারা সাধারণত একটু উত্তেজিত বোধ করেন। এর পরে, আমি আপনাকে রক্তদান সম্পর্কে কিছু জ্ঞান বলি। আমি আশা করি এটা আপনাকে সাহায্য করতে পারে.
1. রক্তদানের আগে যে বিষয়গুলো খেয়াল রাখবেন
1. রক্তদানের জ্ঞান শিখুন এবং নার্ভাসনেস দূর করুন;
2. রক্ত দেওয়ার তিন দিন আগে ওষুধ খাবেন না;
3. রক্তদানের দিন, আপনার স্বাভাবিক অভ্যাস অনুযায়ী খাওয়া উচিত, তবে আপনার চর্বিযুক্ত মাংস, মাছ, ভাজা ময়দার কাঠি এবং অন্যান্য উচ্চ-চর্বিযুক্ত বা উচ্চ-প্রোটিনযুক্ত খাবার খাওয়া উচিত নয়;
4. রক্ত দেওয়ার আগে অ্যালকোহল পান করবেন না;
5. পর্যাপ্ত ঘুম পান এবং কঠোর ব্যায়াম এড়িয়ে চলুন।
2. রক্তদান প্রক্রিয়া
1. ফর্মটি পূরণ করুন: রক্তদান স্বেচ্ছাসেবকদের সাবধানে প্রাথমিক তথ্য যেমন তাদের নাম, বয়স, লিঙ্গ, যোগাযোগের ঠিকানা এবং ফোন নম্বর পূরণ করা উচিত।
ছবিতে দেখা যাচ্ছে কোম্পানির স্বেচ্ছায় রক্তদানকারী কর্মীরা ফরম পূরণ করছেন
2. রক্তচাপ এবং ওজন পরিমাপ করুন: রক্তদান স্বেচ্ছাসেবকদের অবশ্যই পরিমাপ করতে হবে যে তাদের রক্তচাপ স্বাভাবিক আছে কিনা এবং তাদের ওজন স্ট্যান্ডার্ডে পৌঁছেছে কিনা। যারা শর্ত পূরণ করেন শুধুমাত্র তারাই রক্ত দিতে পারবেন।
ছবিটি কোম্পানির স্বেচ্ছায় রক্তদানকারী কর্মীদের রক্তচাপ এবং ওজন পরিমাপ দেখায়
3. প্রাথমিক পরীক্ষাগার পরীক্ষা: প্রাথমিক পরীক্ষাগার পরীক্ষার জন্য রক্তের ছোট টিউব রক্তদান স্বেচ্ছাসেবকদের কাছ থেকে নেওয়া হয়। শুধুমাত্র যাদের স্বাভাবিক রক্তের নিয়মিত পরীক্ষা, স্বাভাবিক লিভার ফাংশন, নেগেটিভ সারফেস অ্যান্টিজেন, নেগেটিভ হেপাটাইটিস সি অ্যান্টিবডি, নেগেটিভ সিফিলিস অ্যান্টিবডি এবং নেগেটিভ এইচআইভি অ্যান্টিবডি আছে তারাই রক্ত দিতে পারেন।
ছবিটি কোম্পানির স্বেচ্ছায় রক্তদানকারী কর্মীদের রক্ত পরীক্ষার সাইট দেখায়
4. অন-সাইট রক্তদান: উপরোক্ত শর্ত পূরণ করার পরই রক্তদানকারী স্বেচ্ছাসেবকরা আনুষ্ঠানিকভাবে রক্তদান করতে পারেন।
ছবিতে দেখা যাচ্ছে কোম্পানির স্বেচ্ছায় রক্তদানকারী কর্মীরা বিনামূল্যে রক্ত দান করছেন
5. রক্তদানের পর সতর্কতা
(1) রক্ত দেওয়ার পরে, রক্তপাত এড়াতে 5-10 মিনিটের জন্য সূঁচের গর্তে চাপ দিন;
(2) ভেনিপাংচার সাইট রক্ষা করুন। পাংচার সাইটে রক্তপাত বন্ধ করার অর্থ সম্পূর্ণ নিরাময় নয়। এটি অন্তত 24 ঘন্টা জলে ভিজিয়ে রাখা বা অপরিষ্কার বস্তু দ্বারা দূষিত হতে দেবেন না এবং ভেনিপাংচার সাইট ঘষবেন না।
(3) পরিমিত ব্যায়াম করুন, এবং দয়া করে রক্তদানের পরের দিন ক্রীড়া প্রতিযোগিতা, সারা রাত বিনোদন এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপে নিয়োজিত করবেন না;
(4) খাদ্য পরিমিতভাবে পুষ্টিকর হওয়া উচিত এবং অতিরিক্ত খাওয়া উচিত নয়। রক্ত দেওয়ার পরে, আপনি সাধারণত কিছু পুষ্টি যোগ করেন, যেমন দুধ, বাদামী চিনির জল, ডিম, লাল খেজুর, লংগান ইত্যাদি।
ছবিটি স্বেচ্ছাসেবক রক্তদাতাদের জন্য কোম্পানি দ্বারা প্রস্তুত কল্যাণ সাইট দেখায়
3. রক্ত দান করার উপায়
আপনি যদি রক্ত দিতে চান তবে আপনি সাধারণত রক্তদান কেন্দ্রে (স্টেশন) রক্তদান কক্ষে বা মোবাইল রক্তদান বাহনে যেতে পারেন। অন্যান্য জায়গায়, আপনার চোখ খোসা ছাড়ানো উচিত এবং প্রতারিত হবেন না।
ছবিটি শেংঝো সেন্ট্রাল ব্লাড ব্যাঙ্কের মোবাইল রক্তদান বাহন দেখায়
4. রক্তদানের উপকারিতা
এই সব বলেছে, এটা কি আপনাকে সাহায্য করেছে? আসুন জেনে নিই রক্তদানের উপকারিতা সম্পর্কে। আমাদের মানবদেহের রক্তের পরিমাণ শরীরের ওজনের প্রায় 7% থেকে 8%। 50 কেজি ওজনের একজন ব্যক্তির রক্তের পরিমাণ প্রায় 4000 মিলি। 200-400 মিলি রক্তের অঙ্কন শুধুমাত্র একটি ছোট অংশের জন্য দায়ী। অঙ্কন করার পরে, এটি শুধুমাত্র রক্তের বিপাককে গতি দেবে। কিন্তু এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।
1. আপনি বিনামূল্যে রক্ত উপভোগ করতে পারেন
(1) যদি একজন রক্তদাতা মোট 800 মিলিলিটারের কম রক্ত দান করে থাকেন এবং রক্তদানের তারিখ থেকে পাঁচ বছরের মধ্যে ক্লিনিক্যাল ব্যবহারের জন্য রক্ত ব্যবহার করেন, তাহলে তিনি দান করা রক্তের তিনগুণ রক্ত বিনামূল্যে ব্যবহার করতে পারবেন; যদি তিনি রক্তদানের তারিখ থেকে পাঁচ বছর পর ক্লিনিক্যাল ব্যবহারের জন্য রক্ত ব্যবহার করেন, তাহলে তিনি বিনামূল্যে রক্ত ব্যবহার করতে পারবেন। দান করা রক্তের পরিমাণের সমান বিনামূল্যে রক্ত।
(2) রক্তদাতারা যারা মোট 800 মিলিলিটারের বেশি রক্ত দেন তারা সারাজীবনের জন্য বিনামূল্যে ক্লিনিকাল রক্ত পেতে পারেন।
রক্তদাতা নিজে পূর্ববর্তী অনুচ্ছেদে নির্ধারিত রক্তের ছাড়ের পাশাপাশি, রক্তদাতার স্ত্রী এবং পরিবারের সদস্যরা ক্লিনিকাল উদ্দেশ্যে রক্ত ব্যবহার করার সময় রক্তদাতার রক্তের পরিমাণের উপর ভিত্তি করে একই পরিমাণ রক্ত বিনামূল্যে ব্যবহার করতে পারেন।
2. স্বাস্থ্যের জন্য ভাল
◆ যথাযথ পরিমাণে রক্ত দান করলে মানুষ সুস্থ থাকবে এবং দীর্ঘজীবী হবে। যারা দীর্ঘ সময় ধরে যথাযথ পরিমাণে রক্ত দান করেন তাদের মধ্যে তাজা রক্তকণিকার অনুপাত উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি হবে যারা কখনও রক্ত দেননি কারণ তাদের অস্থি মজ্জা হেমাটোপয়েটিক সিস্টেম ক্রমাগত উদ্দীপিত হয়। রক্ত দান করলে রক্তের সান্দ্রতা কমে যাবে।
◆ রক্ত দান করা করোনারি হৃদরোগ কমাতে পারে: গবেষণার ফলাফল দেখায় যে রক্ত দান করা কার্ডিওভাসকুলার এবং সেরিব্রোভাসকুলার সিস্টেমের উপর ভাল প্রভাব ফেলে এবং কার্ডিওভাসকুলার এবং সেরিব্রোভাসকুলার রোগের প্রকোপ কমাতে ইতিবাচক প্রতিরোধমূলক প্রভাব ফেলে।
◆ রক্তদান ক্যান্সারের প্রকোপ কমাতে পারে: আয়রন মানবদেহের অপরিহার্য উপাদানগুলির মধ্যে একটি, তবে আয়রনের পরিমাণ যদি স্বাভাবিক মানের 10% এর বেশি হয় তবে ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বৃদ্ধি পাবে। অতিরিক্ত আয়রন দূর করার একমাত্র উপায় রক্তপাতের মাধ্যমে, তাই শরীরে উচ্চ আয়রনের মাত্রা আছে এমন পুরুষদের নিয়মিত রক্তদানে উৎসাহিত করা হয়।
◆ রক্তদান মানুষের আত্মাকে পরিশুদ্ধ করতে পারে: অবৈতনিক রক্তদাতারা অন্যের জীবন প্রসারিত ও বাঁচাতে, আত্মাকে সান্ত্বনা দিতে এবং জীবনকে আরও পরিপূর্ণ করতে তাদের নিজের রক্ত ব্যবহার করেন৷